| 클립자료 (56,989개) | 활동계획안 (45,445개) | 교육계획안 (25,045개) | 월간유아 (6,633개) |
| 함께하는자료실 (132,678개) | 이야기마당 (209,954개) | 사진갤러리 (106,684개) | 직무연수 (265개) |
| 키드키즈몰 (242,823개) |
춥지도 않고 너무너무좋은 계절이에요
내일이 벌써 월요일아침이네요
학부모 상담일지 다들 어떻게 쓰시나요?
평소 생활습관으로 계단 오르기를 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 모드 원인으로 숨질 위험이 24% 낮아지는 것으로 나타났다. 또 심장마비, 심부전, 뇌졸중(뇌경색과 뇌출혈) 등 심혈관병으로 인한 사망 위험을 39% 낮춰주는 것으로 분석됐다. "직장, 집이나 가능한 모든 곳에서 계단오르기를 추천한다"고 말했다. 다만 계단 오르기에 앞서 근력을 키우는 게 바람직하다. 계단 오르기는 무릎 관절염 환자 등 근력이 뚝 떨어진 환자에겐 무리한 운동이다.
일요일 아침 입니다 즐거운 주말 보내세요
날씨가 맑아서 운동화도 세탁하고 좋아요
오늘도 일어나자마자 들어왔어요., 힘찬 주말 되세요 ㅎㅎ
주말이라서 어제 콧바람 쐬러 동해안 왔는데 가슴이 탁 트이네요.
출석합니다
요즘 개싫어. 하면서 말마다 개를 붙이는데 욕같거든요 부모 입장에서는.. 거기도 욕도 서슴없는데 잘못된걸 모르고 애가 엄마 쳐먹어 이러는데 이게 욕이라니까 왜 욕이냐 이러는데 요즘 애들 개, 쳐 이런말 붙이고도 욕인줄 모르는거 어떻게 알려줘야하나요 아예 욕인줄 모르더군요 화나는데..
갑자기 쌤들이 추구하시는 인생이 무엇인지 궁금하네요... 전 무얼 추구하면 살까 생각해보니 그냥사는거 같아 한숨나오는 아침입니다.
사계절 중 여름이 제일 긴 거 같아요 이젠 여름 옷이 많이 필요할 거 같아요
엄마가 치매와뇌경색이 있어 주3일을 요양보호사를 쓰고 있었는데요 어떤일로 센타장한테 전화를 했더니 지난주부터 요양보호사가 5일방문하고 있었다는 거예요 그말에 넘 놀라서 난 전혀 모르고 있었는데 왜 보호자에게 통보도없이 상의도 없이 일방적으로 방문횟수를 변경했냐니까 울엄마가 5일 방문을 원해서 그랬다는거예요 그리고 제가 전화를 안받아서 그냥 넘어갔대요 아니 그게 말이되냐 엄마 판단이 잘안되는 환자인데 그런문제는 나한테 연락을 해야지 그리고 연락이 안되면 재차 받을때까지 연락을 하고 기본적으로 문자는 남겨놓아야 하지 않냐며 따졌더니 말은 죄송하다하더라구요 그동안 울엄마 요양보호사 방문을 넘 꺼려해서 그것도 겨우 달래서 주3일 해놓은건데 일방적인 결정을 한 요양보호 센터장이 넘 괘심해서 앞으로 그 센타는 이용 안하겠다고 했어요
출석합니다
나이가 드니 무릎에도 주름이 생겨서 반바지를 입을 수가 없네요. 여름을 어떻게 견딜지..
24년 5월에 평가인증 있습니다 관찰일지에 관찰과 총평만 기록해도 되나요? 해석 따로 기록해야 되나요?
선보고 맘에 안 들었는데 꿈에 나왔다고 결혼 할 수 있나요? 참내 아들에게 그 이야기 듣는데 기가 차서 웃음도 안 나네요. 결혼하고 그렇게 못되게 군 이유도 모르겠고, 이상형이 아니라 버린 이유는 뭘까요? 꿈에서 봤다며~ 그래도 1년은 지켜 봐야하지 않나요? 뭔 결혼을 그따위로 하는 건지~ 어느날 아들하고 교회에 가는데 밝은 하늘 쳐다보다 햇님과 딱 마주치고 시야를 살펴보니 그날따라 그 시간 갑자기 왜 사람들이 안보였을까요? 앞에서 누군가 오는 것 같은데 웃은 모습이긴 하지만 형체만 보이지 누군지 알 수 없으니 인사를 못한 건데~ 교회 안으로 들어가니 사람들이 보여서 이게 무슨 현상이지? 하며 의아해 하고 있는데 저에게 인사한 사람인지 다가와 왜 인사했는데 안 받아 줬냐고 따지 길래 얼굴이 안 보여 인사를 못했다 하니 지금은 보이냐고 해서 보인다고 했더니 거짓말 하지 말래요. 저도 어이없는 상황인데 남편이 다가와 왜 거짓말을 하냐고 하네요. 그날 저는 어이없이 거짓말쟁이가 되어 버렸네요. 다음에도 그런 현상이 있었더라면 병원을 갔을텐데, 그러고는 그런 현상이 안 나타나니 병원 갈 생각을 못 했는데 다음에 신경과 가니 한번 물어봐야 겠어요. 왜 그런 현상들이 나타나는지~~
오랜만에 공원 산책 갔더니 푸르름이 너무 예쁜 날이었어요
판단도 느려졌고 표현도 느려졌네요 다 귀찮구요 커텐 교환도 빠르게 하던 내가 다 귀찮고.. ㅠ
윗집 엄마랑 아파트 벤치에앉아 커피들고 두런두런 이야기나누러 나갑니다 해거름즈음요 같은 동 주민끼리 친하니 좋으네요 정겹고 그것도 퇴직하고나니 얼굴만보고 인사나누던 이웃이 언니동생이되어 인생얘기도하고 부부동반 밥도 먹고 참좋아요
원래 디스크가 있었지만 심하지않았어요 근데 힘주는데 허리가 아파서 그때부터 한달간 아프네요 특히 숙였다가 일어날때 아픈데 병원가도 별거없고 그냥 주사맞을래 물리치료 받을래? 그 두가지. 그냥 집에서 운동하는데 참 안낫네요 허리 근육이 약해져서 허리가 아프다고 평소 운동했어야 한다네요 허리 숙일때가 아픈데 펼때도 좀 아프지만 숙일때가 아프네요ㅠ
한달 남았어요 이제는 취업 준비해야 하는데.. 어떤 부분을 준비하고 계실까요?? 저는 여름옷 꺼내고 일하면서 어떤 옷을 입을 지 생각도 해보고 머리도 좀 할려고 하고요 신발도 좀 보고 ㅎ 집안 살림도 정리도 하고.. 선생님들은 어쩐 준비하고 계신가요??
올해 47살 입니다. 매번 미용실가서 했는데 이젠 집에서 하고 싶네요. 어떤 염색약 사용하시나요? 추천 좀 해주세요.~~
오늘 바빴네요 기가 빠지는것 같아요
벌써 새벽 1시가 되어가네요. 굿밤 되세요
[선물추천] 다이노 테트리스 퍼즐 (블록놀이/후면스탠드/KC인증)
어린이날 선물 바스켓 간식 구디백
[디자인다소] 현수막 종합 (사이즈 변경 가능) * 주문 수량으로 총액을 맞춰서 결제해주세요
[놀이자신감][20만개 판매] 스케치 놀이패드(8.5인치/전용박스포장/전자노트)
[4000만 화소 업그레이드]치즈 미니 카메라(SD카드,쇼핑백 무료증정)
[밀키웨이] 강력한 UV차단 공룡 썬캡 어린이날 추천 선물
10+1 캐릭터 풍선 모음전
[아기자기선물가게] 단체간식 선물세트 3 (주문제작/무료 문구제작)
[당일출고] 고래 캐리어 모래놀이 장난감 샌드토이 여행가방 세트(KC인증)
